Soms begint thuiskomen niet in de natuur.
Soms begint het in jouw eigen lichaam.

Embodied Her is een uitnodiging voor vrouwen om via vrije beweging, adem en lichaamsbewustzijn opnieuw verbinding te maken met zichzelf.

Geen dansles.
Geen prestatie.

Maar een veilige ruimte waarin je mag voelen, bewegen en herinneren wie je bent.

Embodied Her is een zachte reis terug naar jezelf.

Een veilige ruimte waarin jij via vrije beweging en belichaming opnieuw leert luisteren naar jouw lichaam, jouw sensualiteit mag ontdekken en het vertrouwen terugvinden om volledig jezelf te zijn.

Voor jou die jarenlang sterk is geweest, heeft gezorgd, zich heeft aangepast of vooral heeft gefunctioneerd. Voor jou die ergens onderweg het contact met haar eigen gevoelens, grenzen en intuïtie is verloren.

Want vaak gaat het niet om één losstaand probleem. Het gaat om een diepere rode draad: jezelf steeds een stukje wegcijferen en vergeten wat jouw lichaam, jouw hart en jouw waarheid nodig hebben.

Embodied Her nodigt je uit om terug te keren. Niet door iemand anders te worden, maar door weer dichter bij jezelf te komen.

Om opnieuw te voelen:

• ik mag ruimte innemen
• ik mag vertrouwen op mijn intuïtie
• ik mag thuiskomen in mijn lichaam
• ik mag plezier, zachtheid en levendigheid ervaren

Sensualiteit gaat hierin niet over hoe je eruitziet of hoe anderen je zien. Het gaat over aanwezig zijn. Je adem voelen. Je voeten op de grond. Vrij kunnen bewegen. Plezier toelaten. Jezelf weer werkelijk bewonen.

Embodied Her is geen dansconcept. Het is een uitnodiging om uit overleven te stappen en weer voluit te leven. Een terugkeer naar de vrouw die altijd al in jou aanwezig was.

Embodied Her vindt plaats in een kleine groep van maximaal 10 vrouwen rondom vrije beweging, lichaamsbewustzijn en vrouwelijke kracht.

Embodied Her is ontstaan vanuit mijn eigen reis.

Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken in het zorgen voor anderen, in stress, in onzekerheid en in het voortdurend aanpassen.

Ik heb ervaren hoe helend het kan zijn om weer verbinding te maken met je lichaam. Niet omdat alles dan ineens opgelost is. Maar omdat je jezelf weer kunt horen.

Met Embodied Her wil ik een plek creëren waar vrouwen zich veilig voelen om precies dat opnieuw te ervaren.

Investering in jezelf

Losse sessie – €59

Maak op een laagdrempelige manier kennis met Embodied Her. Een moment voor jezelf om te vertragen, te bewegen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam. Voel hoe het is om zonder oordeel ruimte te geven aan alles wat er in jou leeft.

5-rittenkaart – €275

Gun jezelf de tijd om dieper te zakken in je lichaam. Met vijf sessies creëer je ruimte om stap voor stap meer rust, vertrouwen en verbinding met jezelf te ervaren. Een mooie eerste stap naar blijvende verandering.

10-rittenkaart – €495

Voor de vrouw die écht wil investeren in zichzelf. Door regelmatig deel te nemen, krijgt je lichaam de kans om oude patronen los te laten en groeit het vertrouwen om steeds meer vanuit jouw eigen kracht en intuïtie te leven.

Embodied Her Journey (8 weken) – €795

Een liefdevol begeleid transformatieproces waarin je gedurende acht weken stap voor stap terugkeert naar jezelf. Met wekelijkse sessies, persoonlijke verdieping en oefeningen voor thuis ontdek je hoe het voelt om niet langer te overleven, maar vanuit zachtheid, vertrouwen en levendigheid te leven.

Inclusief:

• 8 Embodied Her-sessies
• Reflectie- en thuisoefeningen
• Meditaties of audio’s
• Persoonlijke 1 op 1 begeleiding tijdens het traject
• Een veilige, inspirerende groep vrouwen

Voel je dat je klaar bent om niet alleen te proeven, maar echt de verdieping aan te gaan? In een vrijblijvend gesprek kijken we samen of de Embodied Her de volgende stap voor jou is.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

Liefs,
Wendy