Embodied Her
Voelen • Verbinden • Thuiskomen
Embodied Her staat voor zachte, intuïtieve begeleiding, waarin je de ruimte krijgt om weer in contact te komen met jezelf. Vanuit beweging en aanwezigheid wordt er samen gekeken naar wat er onder de oppervlakte leeft, zoals blokkades, patronen en gevoelens die je tegenhouden.
Het is geen vaste methode, maar een afgestemde ontmoeting waarin je je eigen wijsheid weer mag gaan voelen en vertrouwen. Met aandacht, herkenning en menselijkheid ontstaat er ruimte om te verzachten, te bewegen en dichter bij jezelf te komen.
Voel jij dat het tijd is om zachter voor jezelf te zijn, dieper naar je hart te luisteren en te leven vanuit jouw eigen licht? Dan beweeg ik graag met je mee!
Mijn Missie
Mijn missie is om jou te begeleiden naar een dieper bewustzijn en een natuurlijke verbinding met jezelf, jouw lichaam en de aarde. Voor jou die voelt dat je te lang bent doorgegaan en verlangt naar rust, ruimte en thuiskomen in jezelf.
Met de kracht van beweging, stilte, natuur, en intuïtieve begeleiding, ontstaat er een veilige plek waarin je mag vertragen, loslaten en stap voor stap weer kunt voelen wie je werkelijk bent.
Mijn Visie
Ik geloof in een wereld waarin jij leeft vanuit innerlijke rust, helderheid en trouw aan jezelf. Waar je jezelf niet langer verliest in drukte, verwachtingen of het altijd maar doorgaan, maar mag vertragen en voelen wat je echt nodig hebt.
Een wereld waarin verbinding met jezelf en je lichaam vanzelfsprekend is. Waar beweging je herinnert aan je eigen innerlijke wijsheid, en waarin je leeft in het ritme dat bij jou past, rustig, bewust en authentiek.
Be Wild Wisdom
Diepe Rust, Helderheid en Verbinding met Jezelf
Soms voel je dat het tijd is om even uit alles te stappen. Weg van het moeten, het rennen, het denken. Terug naar een plek van stilte in jezelf.
Tijdens een verdiepende reis neem ik je mee de natuur in, het water op. Twee of drie dagen lang krijg je ruimte om te vertragen, los te laten en weer te voelen wat werkelijk belangrijk is.
Terwijl je peddelt, verstilt er iets vanbinnen. Wat zwaar voelt mag lichter worden. Wat ver weg lijkt, komt weer dichterbij. Met een overnachting midden in de rust ontstaat er ruimte voor inzicht, zachtheid en herstel.
Stap voor stap keer je terug naar jouw essentie.
Naar wie je diep vanbinnen bent:
krachtig, vrij, puur en verbonden.
Belangrijke Weetjes
Be Wild Wisdom nodigt je zachtjes uit om volledig aanwezig te zijn in dit moment.
Verdiepende Reis op het Water – Persoonlijke Begeleiding in Rust en Verbinding
- Je hebt al een en ander gedaan op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en voelt dat het tijd is om nog een stap dieper te gaan. Deze sessie ervaring is een uitnodiging om uit je hoofd en terug in je lichaam, je hart en je geest te komen.
- Onderweg is er geen haast en geen prestatiedruk. In het zachte ritme van het varen mag stress verzachten, mag zelfvertrouwen zich ontvouwen en mag de verbinding met jezelf zich herstellen.
- Elke reis is een klein avontuur. Soms stil en meditatief, soms zacht uitdagend en leerzaam. Altijd is er ruimte voor rust, voor groei en voor het gevoel gedragen te worden door het water, de natuur en mijn begeleiding, die je helpt jouw eigen koers te vinden.
- Wanneer jij bereid bent om comfort even los te laten en je over te geven aan wat zich aandient, ontstaat er ruimte voor ontspanning, speelsheid en diepe verbinding. Het gaat niet om perfectie, maar om ervaren, voelen en jezelf toestaan onderdeel te zijn van de natuurlijke omgeving.
- Met zorg en toewijding neem ik je mee het water op. Samen wordt kanoën meer dan een activiteit: het wordt een zachte weg naar binnen, een manier om te voelen wat er in jou leeft. De stilte van het water schept ruimte in je gedachten, terwijl de beweging van de kano spanning helpt wegstromen.
- Ik let op veiligheid, routes en alle kleine details die onze sessie zo rustgevend en betekenisvol mogelijk maken, zodat jij je vanaf het eerste moment gedragen en op je gemak voelt.
Ben je klaar om te vertragen, te verdiepen en je bewustzijn te verruimen? Plan hier jouw Verdiepingsreis en geef jezelf deze uitnodiging tot rust en verbinding.
Voor Iedereen die wilt ontspannen en verbinden in de natuur
- Deze ervaring is liefdevol bedoeld voor iedereen vanaf 18 jaar die zich thuis voelt in de natuur en het fijn vindt om echt in contact te komen met buiten zijn, ook als dat betekent dat je een beetje nat wordt of modder onder je handen krijgt. Het water kan spatten, het zand en gras kunnen aan je kleren blijven hangen, en dat hoort erbij.
- Juist die ongepolijste echtheid maakt het buiten zijn zo bijzonder. Wanneer je bereid bent je comfort even los te laten en mee te gaan met wat zich aandient, ontstaat er ruimte voor ontspanning, speelsheid en diepe verbinding, met jezelf en met de natuur.
Hier gaat het niet om perfectie, maar om ervaren, voelen en jezelf toestaan onderdeel te zijn van het ritme van de natuur.
Alle activiteiten vinden plaats onder liefdevolle begeleiding
- Elke activiteit wordt met aandacht, zorg en respect begeleid. Ik bied een veilige, rustige omgeving waarin jij mag zijn zoals je bent, je gedragen voelt en op je eigen tempo kunt vertragen.
- Er is ruimte voor jouw grenzen, je gevoel en je persoonlijke proces. Vanuit zachtheid en vertrouwen ondersteun ik jou, terwijl jij je eigen innerlijke wijsheid volgt en ontdekt wat écht bij jou hoort.
- Bij alle activiteiten op het water staat jouw veiligheid in harmonie met de ervaring. Je wordt liefdevol en zorgvuldig begeleid, en waar nodig zijn praktische veiligheidsmiddelen zoals zwemvesten aanwezig.
- Er is aandacht voor duidelijke instructies, jouw persoonlijke grenzen en jouw comfort. Vanuit rust en vertrouwen creëer ik een veilige omgeving, zodat je je kunt ontspannen, openstellen en helemaal kunt opgaan in de ervaring, terwijl je weet dat de praktische veiligheid altijd goed geregeld is.
Wat Neem je mee?
Het is belangrijk dat jij goed voorbereid op pad gaat. Met de juiste uitrusting kun jij jezelf veilig, comfortabel en ontspannen overgeven aan de natuurbeleving. Houd rekening met alle weertypes en temperaturen.
Essentiële uitrusting
- Rugzak
- Drybag voor kleding en waardevolle spullen
- Waterfles (eventueel een thermofles)
- Tent
- Warme (isolerende) slaapzak
- Luchtbed, liefst isolerend
Kleding
- Comfortabel zittende kleding
- Warme laag (fleece of trui) voor de avond
- Eventueel thermokleding (weersbepalend)
- Water- en winddichte jas
- Extra set droge kleding
- Pet of hoed tegen zon
- Comfortabele schoenen
Persoonlijke verzorging
- Persoonlijke hygiëne (tandenborstel, zeep)
- Persoonlijke medicatie
- Zonnebrandcrème
- Insectenwerend middel
- Handdoek (sneldrogend)
Handig om mee te nemen
- Geldig identiteitsbewijs en zorgpas
Veiligheid
- Een zwemvest wordt gedragen tijdens het kanoën, deze wordt verzorgd (tenzij je er zelf een hebt)
Door licht en bewust te pakken, blijft er ruimte om te genieten van de rust, het water en de verbinding met de natuur.
Hoe meld jij je aan?
Aanmelden is eenvoudig en gebeurt in een paar rustige stappen, zodat je met vertrouwen aan de ervaring kunt beginnen.
Aanmelden
- Plan Jouw Verdiepingsreis via de evenementenpagina om je interesse kenbaar te maken
Ontvang informatie
- Je ontvangt dan praktische informatie en een paklijst, zodat je je ontspannen kunt voorbereiden
- Ook ontvang je aanvullende details over data, locatie, kosten en wat je kunt verwachten
Meest Recente Blogs
Elke week staat er een nieuwe blog voor je klaar
